• Avancerad vallakurs med Fredrik Heikki

    Publicerad:

    Kl. 18:30 Ottarsborg Avancerad vallakurs med Fredrik Heikki. Visning av Rode flourfria vallor och Kästle skidor. Vallakurs grund för barn/ungdom kommer senare

    Läs mer…

  • Snöläger 10-12 november

    Publicerad:

    Snöläger för födda 2013 och senare. Avresa: Sen eftermiddag den 10 november. Anmälan: Senast 5 november. Anmäl via klubbanmälan i menyn. Avgift: 300 kr.

    Läs mer…

  • KM Terränglöpning 26/10

    Publicerad:

    Den 26 oktober är det dags för årets klubbmästerskap i terränglöpning. Även om vi kallar det KM Terränglöpning så kommer vi bara att springa på elljuspåret eftersom det är mörkt på kvällen. För de minsta är det samma bansträckning  som på poängsamlarserien så banan är välbekant. Finns även Föräldraklass! Tid: 26 oktober klockan 18.30. Anmälan:…

    Läs mer…

  • Träningsdagar ”hemmaplan” 21-22oktober

    Publicerad:

    Lördag 21/10: Alla, Grön, Vit och Svart gruppSamling: Storvreta kl. 09.30, kartnål finns i kalendern. Behöver man skjuts meddelar man sin ledare så fixar vi samåkning. Lunch: Ta med egen mat. Gärna i folielåda för att ställa i värmeskåp alternativt kall mat som ej behöver värmas tex pastasallad.  Grön grupp (yngsta): Träning mellan kl. 09.30-14.00. Ta…

    Läs mer…

  • Klädbeställning hösten 2023

    Publicerad:

    Klädinfo och viss provning måndag 16 och torsdag 19 okt. Sista beställning sön 22 okt. Vi beställer skidkläder från två leverantörer, samt hoodies från en tredje. Från Trimtex beställer vi fodrade skidställ (svarta byxor, Rex-grön jacka). Trimtexbeställningen görs på lapp i klubbrummet/till Ebba, levereras på Ottars och betalas till Rex. Vi måste få ihop 5…

    Läs mer…

  • Höstläger Jädraås 13-15 oktober

    Publicerad:

    För födda 2013 och tidigare. Läger med löpning, rullskidor och stavgång. När: Från eftermiddag 13/10 till eftermiddag den 15/10. Anmälan till läger: Gå till Klubbanmälan. Avresa kl.16.00 från Ottarsborg Man ska ha ätit middag innan avresan, Vi tränar direkt vi kommer upp. Efter träningen blir det förstärkt kvällsmål Medtag: 1st matlåda med mat i till…

    Läs mer…

  • Skidupptakt måndag 25 sept

    Publicerad:

    Vi i IK Rex hälsar barn, ungdomar och vuxna välkomna till Ottarsborg för träning och informationsmöte måndag den 25 september kl. 18.30. Kom ombytt för löpning. Under hösten kör vi lekfull och varierad träning där vi bygger upp både kondition och styrka. När vintern sedan kommer fortsätter vi på samma varierande sätt, men med längdskidor…

    Läs mer…

  • Upplandsläger vid Lundåsvallen 16-17/9

    Publicerad:

    Lägret riktar sig mot Volkswagen-gruppen födda -10/-11, Folksam-gruppen -08/-09 samt juniorer född 07 och äldre. Lägret kommer att genomföras med två pass på lördagen och två på söndagen, totalt 4 pass. Start 9.00 lördagen 16 sep på Lundåsvallen. Övernattning sker i HSKs lokaler och vid stort antal deltagare även i även i tält/hårt underlag. (först…

    Läs mer…

  • Storvretaklassikern 2023-09-02,03

    Publicerad:

    Rullskidor lördagen 2:a september Start och målSkogsvallens IP, Storvreta Första start 10.00, Individuell start BanaLätt kuperad varvbana, rullskidbanan.  ÅkstilKlassisk teknik. KlasserBarn H/D -12, 2,5 km (1 varv)Ungdomar H/D 13-16, 7,5 km (3 varv)Senior/Junior H/D 17-, 25 km (10 varv)Senior H/D 50-, 25 km (10 varv)Veteran H/D 65-, 25 km (10 varv)Prova på 7,5 km (3…

    Läs mer…

  • KM MTB 2023

    Publicerad:

    Tisdag 29/8 kl 18:30 Ottarsborg Vi kör samma bana som vår deltävling i Upplands Cup MTB. Anmälan sker på hemsidan under ”klubbanmälan”. Prisutdelning på cykelavslutningen. Vi behöver hjälp av föräldrar som banvakter/funktionärer. Preliminära starttider: P/F 0-8 kl 18:45. Övriga klasser kl 19:10. Myggmedel rekommenderas. Resultatlista finns HÄR Klasser och varv. P/F 0-8 2 x 1…

    Läs mer…

Sponsorer