Här kommer lite information inför träningslägret i Sälen.
Avresa: Den 12 juli klockan 13.00 från Ottarsborg. (Det kommer gå en bil senare, hör av dig till Pär Ohlström ifall du behöver åka senare).
Ät lunch innan avresan! Vi äter middag på vägen upp.
Ta med pengar till middag på vägen upp, lunch på hemvägen samt fikpengar. Ifall du vill gå till äventyrsbadet EXPERIUM så ta även med pengar till inträde.
Utrustning till träning:
- Till cykel
- Till rullskidor klassiskt
- Till rullskidor fristil
- Till löpning
- Till stavgång
- Armbandsklocka
- Kompass om ni har
- Energi att ta under passen(bars, russin eller annat som gör att du orkar)
(Obs! Glöm inte hjälm och reflexväst eller färgglad t-shirt!)
Övrigt:
- Ta med tre matlådor (med mat i!) till lunch.
- Ta med sängkläder