SAMLING/AVFÄRD: Ottarsborg kl. 16.30
Kom mätt i magen och ombytt för löpning. Vi kör träning direkt vi kommer fram.
Boende: Kårestugan ovanför hoppbackarna på madrasser.
Mat, klubben står för:
Fredag: lättare kvällsmål efter träningen
Lördag: frukost, kvällsmat och kvällsmål
Söndag: frukost.
Medtag:
- Matlåda med mat😊 till lördag lunch, finns värmeskåp.
- Längdskidutrustning fristil
- Rullskidor klassiska och Hjälm
- Vätskebälte
- Löparskor + stavgångsstavar
- Kudde, Täcke/lakan eller sovsäck
- Pengar till lunch söndag och ev. godis
- Övrig energi likt bars, frukt, godis medtages själv
Avgift: 200 kr.