Älvstädning Söderfors + långpass 27 augusti

Publicerad:


Hjälp till att jobba in pengar till IK Rex. Den 27/8 städar vi älvstränder i Söderfors.

Efter städningen blir gemensam lunch och sen ett träningspass, distans löpning (eller gå/lunk för den som känner för det) på Gästrikeleden.

Samling: Ottarsborg klockan 8.30 den 29/8 för samåkning.

Utrustning: Stövlar och oömma kläder rekommenderas. Handskar och älvstädar-t-shirts finns att låna.

Ta med: Tallrik, bestick och mugg till lunch (klubben bjuder på lunchen). Ta även med fika om du vill ha.

Träning: Efter lunch blir det distanspass löpning för dem som vill.

Anmälan:  Till Ebba (0708- 322 755).

Miljöutbildning: Alla deltagare ska gå en miljöutbildning (tar 5 min) som finns här: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCZGV7WQlLQeaEnJ3KpfFdbEO_dhwDXPwtB6Q1LiONsb00tg/viewform

Kul aktivitet för hela familjen! Viktigt att vi blir så många som möjligt!
I år har vi två sträckor, dvs dubbelt så mycket pengar till skid- och cykelkassan.